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关爱自我,科学护眼,“视”界更精彩—yl6809永利集团开展爱眼护眼主题讲座

日期:2026-05-18阅读次数:

为落实身心健康一体化教育理念,普及科学用眼知识,引导学生呵护视力、调适心态,以饱满状态投入学习生活,5月16日,yl6809永利集团在求实楼205教室举办“关爱自我,科学护眼,‘视’界更精彩”主题讲座。

讲座伊始,主讲人借助科普视频,生动讲解了眼部构造与近视成因,并结合当前近视防控现状,阐明不良用眼习惯所带来的多重危害。现场还设置了有奖问答环节,帮助学生深化理解,树立主动护眼的意识。主讲人特别指出,长期视疲劳和视力下降不仅影响日常视物,还容易引发烦躁、焦虑等负面情绪,干扰学习节奏,使同学们深刻认识到视力健康与心理状态密不可分。随后,主讲人详细介绍了“20-20-20”护眼法则、规范读写姿势、科学采光等实用方法,将专业知识转化为可落地的生活习惯,帮助学生在缓解眼部疲劳、延缓近视发展的同时,保持舒适的用眼状态,从而平复心绪、专注学业。针对“躺着看书不伤眼”“低度近视无需配镜”等常见误区,主讲人逐一解读纠正,引导大家建立科学的护眼观念,自觉摒弃不良用眼行为。

本次讲座既是一次用眼健康科普,也是一堂自我关爱教育课,让同学们懂得守护双眼、善待身心的重要意义。下一步,yl6809永利集团将持续推进身心健康常态化育人工作,统筹视力保护与心理疏导,引导学生养成健康的生活方式,守护明亮“视”界与阳光心态,从容迎接学习与生活中的各项挑战。