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探寻生命意义,赋能心灵成长—yl6809永利集团开展心理健康团体辅导活动

日期:2026-05-15阅读次数:

为帮助学生疏导心理压力汲取成长力量,5月14日,yl6809永利集团组织开展“探寻生命意义,赋能心灵成长”主题心理健康团体辅导活动。

活动伊始,主讲老师围绕主题引导同学们调整身心、敞开心扉,沉浸式投入本次活动。冥想环节分为两大篇章:“人生岔路口”情境冥想,引导大家正视学业与生活中的抉择,倾听内心声音;“生命回望”反思冥想,带领众人回望过往、疏解压力,深度感悟生命的价值。随后,同学们在老师指导下绘制专属生命罗盘,梳理当下状态、规划未来方向,在自我对话中走出迷茫。活动最后,老师结合全程体验总结寄语,鼓励大家坦然面对情绪、全然接纳自我,以乐观心态直面挑战,敬畏生命、热爱生活。同学们坦言,此次心灵之旅温暖而充实,既消解了内心烦忧,也学会了正视自我。大家定会带着所思所悟,心怀热忱,稳步前行。

此次团辅活动为同学们送上了温暖的心灵慰藉,既释放了心理压力,也让大家对人生与成长有了全新思考。未来,健康医学院将持续聚焦学生心理健康,不断丰富心理教育形式,以暖心行动守护学子心灵晴空,护航青年成长成才。